Здоровое питание - ааафигеть...

[Анна де ла Ликорн]

Цикорий вместо кофе, паровая еда вместо жареной, никаких концентратов, отруби с кефиром три раза в день... Для моего тела - это революция. Просветление пролезает во все дыры, теперь и до тела добралось... Вот еще волшебных катушек мне выдадут скоро, так ваще.. А учитывая что к телу я всегда была равнодушна - это как обнаружить что у тебя в квартире кто то живет. Долго так, всегда. Уупс, оказывается вредно есть все то, что ела всю свою жизнь.. Короче прикольно))

@темы: Гон

Comments

[Aliana]

а что такое "отруби с кефиром" и какой эффект они дают? я догадываюсь, но хочется понять подробнее :-)

[~Janosh~]

Ура. :-) Наконец-то и ты туда же. :-)

Aliana Отруби с кефиром чистят желудок и кишечник и как следствие способствуют работе поджелудочной и печени.

[Aliana]

~Janosh~ ага!
а отруби это которые в аптеке продаются?

[~Janosh~]

Можно и просто в отделе диет. питания.

[tartarrr]

Анна де ла Ликорнэто предписания врача?

[Aliana]

~Janosh~надо посмотреть :-) спасибо за информацию!

[Анна де ла Ликорн]

tartarrr ну да) я сама себе в этом плане не верю, хоть и врач)))

[Анна де ла Ликорн]

~Janosh~ Ты мой официальный представитель а дайри!))) Не успеваю рот открыть, а ты сразу ррраз и все в лучшем виде говоришь - афигеть)))

[tartarrr]

Анна де ла Ликорн ой, можно, пользуясь случаем, уточнить? категорически ли нельзя пить кофе при гастрите или все-таки можно?

[Анна де ла Ликорн]

tartarrr у меня нет гастрита, так что не знаю. Но я как кофеман со стажем могу сказать - кофе задерживает воду, сушит организм, что крайне вредно и опасно. Кофе повышает сожержание мужских гормонов, что тоже физиологически приводит к проблемам, как у мужчин так и у женщин.. У женщин биологических думаю сильнее..

[~Janosh~]

tartarrr При гастрите с повышенной кислотностью категорически нельзя. Или пол чайной ложки кофе, пол чашки воды и еще пол чашки жостаточно жирного молока сверху. Только так. И редко.
При гастрите с пониженной кислотностью можно, но осторожно и мало.
При язвенном гастрите - забудьте о нем.

[tartarrr]

Анна де ла Ликорн я тоже кофеман со стажем((( а как можно одновременно задерживать в организме воду и сушить его? мне кажется. кофе обладает мочегонным эффектом...

~Janosh~ спасибо за подробный ответ! я тожно не знаю, какой у меня гастрит (и точно ли это гастрит), но боюсь, о кофе действительно нужно вспоминать пореже...а то у меня литр-полтора в день уходит...

[~Janosh~]

tartarrr Когда нарушается водно-солевой балланс, организм чувствует что теряет воду слишком быстро, он как разумная система начинает делать все чтоб удержать ее. Вот и весь секрет.
Любое мочегонное средство гонит овду только в первое время, а потом в организме возникает "конфликт приложений", и страдают почки в первую очередь. Это касается и любой диеты. Эффект от резкого снижения каллорий, или отказа от жиров, белком или углеводов, только в первое время вызывает сжигание жира, а потом наоборот стимулирует к накоплению.

литр-полтора это чертовски много и очень вредно не только для желудка.

[Anna Tsvetkova]

вот только цикорий вместо кофе я никак перенести не могу:-))

[Анна де ла Ликорн]

Anna Tsvetkova А он оказывается как кофе по вкусу и по запаху. Нужно только немного помочь своему сознанию в это поверить..

[tartarrr]

~Janosh~ теперь понятно)
Анна де ла Ликорн мое сознание в это не поверило(( пила неделю, потом как отрезало-не кофе, и все тут. Но, возможно, тебе повезет больше)

[Anna Tsvetkova]

Анна де ла Ликорн нет, я пробовала. даже с растворимым не сравнить. а уж с тем, который я варю дома...

[*Fifi*]

Мне повезло, я не люблю вкус кофе как таковой. Не умру, если выпью чашку, но и специально его готовить не буду.

Аптечно-диетические отруби подойдут любые? А то я как раз собираюсь с воскресенья на две недели сесть на кефирно-овощную диету

[Анна де ла Ликорн]

Florelle Я рекицен покупала. А так наверное любые подойдут..

[*Fifi*]

Анна де ла Ликорн

рекицен

Надо запомнить название, спасибо. Стало интересно, может ли человек выжить на кефире и черешне ))) Скоро узнаю )

[~Janosh~]

Florelle Очень зря.

[*Fifi*]

~Janosh~
Что - зря?

[~Janosh~]

СТавишь такие эксперименты.

[*Fifi*]

~Janosh~

Обстоятельства складываются удачные - я начиная с воскресенья две недели буду жить один дома, значит не будет соблазнов типа уже приготовления еды на трех человек.
Поэтому хочу первый раз в жизни сесть на диету (я ведь ем все, что хочу, когда хочу и сколько хочу), а то в отпуск скоро, в более теплые края...

[~Janosh~]

ну если хочется испортить желудок, обмен веществ и вполне возможно впоследствии набрать больше чем потеряешь - вперед и с песней.

[*Fifi*]

~Janosh~
Ааа... ыы... Ну кефир и фрукты - это только на первое время. Я просто морально не продержусь на нем долго. Потом думаю включать в меню салаты, овощные супы, рыбу и т.д.